16最毒水果

"最毒水果"這個說法可能有些誇張，因為大多數水果都是安全的，並且對健康有益。然而，有些水果可能在某些情況下對某些人是有毒的，或者含有一些需要注意的成分。以下是一些需要注意的水果：

蘋果核 - 蘋果核中含有氰苷，這種物質在酶的作用下會釋放出氫氰酸，過量攝入可能致命。
櫻桃和李子 - 櫻桃和李子的種子和莖含有氰苷，過量攝入也可能導致中毒。
杏仁 - 苦杏仁含有氰苷，需要小心處理，甜杏仁則毒性較低。
荔枝 - 荔枝中含有次甘氨酸A和亞甲基環丙基甘氨酸，過量食用可能引起低血糖症狀，尤其在兒童中較為常見。
柿子 - 未成熟的柿子中含有大量的鞣酸，過量食用可能引起胃石。
牛油果 - 牛油果含有一種叫作persin的物質，對動物有毒，但對人類的影響較小。
芒果 - 芒果中含有一種叫做漆酚的物質，可能引起皮膚過敏。
鳳梨 - 鳳梨含有一種叫做鳳梨蛋白酶的酶，可能引起口腔和消化道的刺激。
獼猴桃 - 獼猴桃含有草酸，過量攝入可能形成草酸鈣結石。
葡萄 - 葡萄籽和葡萄皮中含有氰苷，但通常在食用葡萄時不會攝入大量這些部分。

需要注意的是，上述水果在適量食用的情況下通常是安全的。此外，對於大多數人來說，這些水果的毒性非常低，只有在過量攝入或特定情況下才會引起問題。如果你對某些水果有過敏或其他健康問題，最好在食用前諮詢醫生或營養師。