魚油什麼時間吃最好

魚油在早晨服用最佳，可以保證腸道的消化吸收，而且早晨服用可以預防血栓的形成 。

魚油屬於一種保健品，主要是在人體內發揮作用，增強自身的免疫力。在服用期間，要注意自身的飲食習慣，避免吃油膩性食物，以免影響到魚油吸收。具體分析如下： 魚油在服用的時候，最佳時間不是特別的確定，但是最好在早晨服用的時候，能夠保證腸道的消化吸收，能夠早上服用排出身體中的毒素和垃圾，對於患者來說是比較好的。 另外魚油最好在飯後服用，這樣能夠使藥物更好的吸收。

此外，不同的人有不同的習慣，總的來說，魚油應該避開與食物和藥物同時服用，以充分發揮其作用。如果服用過程中出現任何不適，請諮詢專業醫生。