魚油什麼時候吃最好

一般來說，魚油在餐後服用效果最好，具體時間根據情況而定，可以諮詢醫生，在醫生指導下服用藥物。

魚油屬於保健品，是含有不飽和脂肪酸和維生素的藥品，可以起到軟化血管、增強腦血管彈性和促進消化等作用。在餐後服用魚油能夠減少藥物對胃部的刺激，更好地被人體吸收利用，但是魚油屬於保健藥物，不能過量服用，否則會對人體造成一定的傷害。

服用魚油前，最好諮詢醫生，在醫生的指導下服用藥物，避免出現不良反應。