體適能測試中下列那一項是下半身最常用的肌力測試動作

在體適能測試中,下半身最常用的肌力測試動作是跨步走。這是一種檢驗下肢肌力、穩定性、平衡和協調性的方法。在此動作中,受試者需要雙手叉腰,雙腿交替向前跨步,然後再向後跨步。這種動作需要下肢肌肉的強力和穩定性,以及良好的協調性和平衡性。

其他可能涉及的下肢肌力測試動作包括單腿站立、踮腳尖、原地踏步、蹬腿等,但這些動作的使用可能因測試的目的和要求而異。

請注意,這只是一般情況下下半身最常用的肌力測試動作,具體還取決於體適能測試的目的和要求。