養氣人蔘雞精什麼時候喝最好

人蔘雞精在餐後食用效果更佳，具體時間為餐後半小時。

人蔘雞精是以人蔘為主要成分，再搭配其他中藥、動物性營養素所製成的營養補充食品。因為人蔘有補氣作用，人參雞精可以幫助人體改善氣血不足、病後體弱等問題。

然而，餐前食用人參雞精可能會增加胃部負擔，因為食物的消化吸收需要動力，而人參雞精中的營養成分需要在胃部消化，這可能會影響餐食消化，導致胃部不適。因此，建議餐後適時食用人參雞精，以獲得最佳的營養吸收效果。

以上信息僅供參考，如果仍有疑問建議諮詢專業醫師。