頭髮隔多久洗一次最好

頭髮的清潔程度取決於個人的頭皮類型，一般健康頭皮每2到3天洗一次即可，如果頭髮比較油，通常一天半左右洗一次頭髮，若是頭皮沒有異常症狀，頭髮又比較乾燥，則需要2到3天洗一次頭髮。另外，我們不應該經常用熱水燙洗頭髮，會導致頭髮變黃脆弱。為了使頭髮健康且光澤，可以適當的補充營養。

以上信息僅供參考，如果您對自己的頭髮狀況感到困惑或者不確定如何判斷自己的頭髮需要什麼樣的護理，建議諮詢專業的皮膚科醫生或美髮師。