面膜何時敷最好

敷面膜的最佳時間通常是在晚上睡覺前，這是因為在一天結束時，皮膚最放鬆，而且沒有化妝或防曬霜的干擾。晚上是皮膚自我修復和更新的時間，因此在這時給予皮膚額外的滋養和保濕是非常有效的。

此外，如果你使用的是含維生素C或抗氧化劑的面膜，早上使用也是一個好選擇，因為這些成分可以幫助保護皮膚免受環境污染和紫外線傷害。

無論何時使用面膜，都應確保在清潔臉部後進行，並且避免在眼睛和嘴巴周圍使用過多的面膜，以免造成刺激或不適。敷面膜的時間也應根據產品說明來確定，通常為15-20分鐘，然後徹底清洗乾淨。