隔著屏幕都想打人沒看到最后就已經開始暴怒

隔著螢幕都想打人是一種非常不理智的行為，不僅會傷害到他人，也會給自己帶來不良後果。

如果您感到憤怒或不滿，建議您採取以下措施來緩解情緒：

1. 深呼吸和放鬆：深呼吸可以幫助您放鬆身體，緩解緊張情緒。

2. 尋求幫助：如果您感到無法控制自己的情緒，可以尋求專業幫助，例如諮詢心理醫生或心理治療師。

3. 轉移注意力：嘗試將注意力轉移到其他事情上，例如聽音樂、看電影或進行其他放鬆活動。

最重要的是，請記住憤怒並不是解決問題的方式。我們每個人都有情緒化的時刻，但是解決問題的方法不是用暴力去攻擊別人，而是冷靜思考如何妥善解決自己面臨的問題。請儘量保持冷靜，相信您的能力。