陳皮泡水喝的十大功效祛痰止咳美容養顏預防高血壓好處還真多

陳皮泡水喝具有祛痰止咳、美容養顏、預防高血壓等好處。具體如下：

1. 陳皮中含有檸檬苦素類物質，有助於祛痰止咳。
2. 陳皮中的維生素C含量高，可以保養皮膚，延緩衰老。
3. 陳皮可促進消化液的分泌，消除腸道內的積氣，增加食慾，並抑制胃腸道內病菌的活性，有預防高血壓的功效。

請注意，雖然陳皮泡水的好處很多，但也有一些注意事項。陳皮偏溫，易上火，陰虛燥咳、濕熱體質的患者應該慎用。另外，與其他中藥搭配時，也需謹慎使用，建議在醫生的指導下飲用。