除螨蟲最有效方法

清潔環境：保持居家環境整潔，定期打掃地板、地毯和窗簾，避免灰塵堆積，是防止蟎蟲滋生的基礎。
高溫清洗：床上用品如床單、枕套、被罩等，每周用55℃以上的熱水清洗。因為高溫可以有效殺死蟎蟲和它們的卵。
曝曬：利用陽光曝曬床上用品和玩具等物品，紫外線對蟎蟲有殺滅作用。
適當通風：保持室內空氣流通，減少潮濕環境，因為蟎蟲喜歡生長在溫暖潮濕的環境中。
使用除蟎產品：市面上有一些專門的除蟎產品，如除蟎噴霧、除蟎包等，可以定期使用。
擺放除濕機或空氣清淨器：降低室內濕度和過敏原，減少蟎蟲滋生。
定期更換寢具：床墊和枕頭建議每5-10年更換一次，以防止長期積聚的蟎蟲和它們的排泄物。
避免養寵物：寵物身上可能帶有蟎蟲，如果家中有過敏問題的人，最好避免養寵物。
使用防蟎寢具：市面上有一些標榜防蟎的床墊套、枕套等產品，可以考慮使用。
清理地毯和家具：如果家中有地毯或不易清洗的家具，可以請專業清潔公司定期進行深度清潔。