金氏世界紀錄大全最長壽的人

截至2023年5月，金氏世界紀錄大全最長壽的人是姓崔的越南人，逝世時141歲。

很多長壽老人都認為自己健康長壽的秘訣在於"不生氣，每天開心"、"喝好、吃飽、睡好"、"堅持、始終如一"等，而注重飲食、心態平衡也是長壽的重要原因。隨著年紀的增長，人的新陳代謝能力會逐漸變弱，但是健康的生活習慣可以促進身體機能的提高，保持血管的彈性，從而保持健康的狀態，預防疾病。需要注意的是，雖然年齡只是個數字，但是注重保健、適時的休息和鍛鍊、良好的心態、健康的飲食等習慣都有益於身體健康。具體可諮詢專業人士。