酸菜的做法最正宗的做法

以下是酸菜最正宗的做法:

材料:酸菜、五花肉、蔥、姜、蒜、乾辣椒、植物油、醬油、料酒、鹽、雞精。

步驟:

  1. 將酸菜洗淨,切成小塊,蔥切段,姜、蒜切片,乾辣椒切段。
  2. 熱鍋涼油,下入五花肉片煎至出油,加入蔥姜蒜和乾辣椒炒香。
  3. 加入酸菜翻炒均勻,加入醬油、料酒,繼續翻炒均勻。
  4. 加入適量的清水,鹽和雞精調味,煮至酸菜變軟即可。

營養信息(每份):約436kcal,蛋白質:7g,脂肪:35g,碳水化合物:26g。

注意事項:五花肉可以增加酸菜的香味,但是患有高血壓和冠心病的朋友應該減少用量或者選擇不使用。乾辣椒可以根據自己的口味來決定是否加入。另外,酸菜是醃製食品,不宜多吃,適量即可。