那種菇類熱量最高

松茸是世界上少數死亡後不能存活的營養來源,成熟松茸中富含松茸素、松茸醇、蘑菇等,是熱量最高的一種菇類

除此之外,熱量較高的蘑菇還有草菇、香菇、金針菇、蘑菇(姬菇)等,每100g含有熱量大約20-40kcal,這些都屬於菌類,可以開胃健脾,也可以滋補身體,對身體有一定的好處。