那一种水果含植物生化素最多

一般來說，熱帶水果中含有的植物生化素是最多的。比如鳳梨、芒果、紅毛丹、番石榴、木瓜、百香果等都含有大量的植物生化素。

植物生化素是植物中的特殊營養素，雖然不是維生素，但卻可以起到和維生素一樣的生理作用，有利於身體健康。並且熱帶水果通常口感甜美，也可以增加膳食風味。

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