過敏食物排行榜

過敏食物排行榜並不是一個固定的列表,因為食物過敏因人而異,每個人對不同食物的過敏反應也不同。然而,有一些食物是比較常見的過敏原,以下是一些常見的食物過敏原排行榜:

  1. 牛奶:牛奶過敏是最常見的食物過敏之一,特別是在嬰兒和兒童中。
  2. 雞蛋:雞蛋過敏也是常見的,尤其是在兒童中。
  3. 花生和堅果:花生和堅果過敏可能是嚴重的,甚至可能致命。
  4. 貝類:如蝦、蟹和龍蝦等貝類食物也是常見的過敏原。
  5. 小麥:小麥過敏可能包括對麩質的過敏,這是一種稱為乳糜瀉的疾病。
  6. 大豆:大豆過敏在兒童中較為常見。
  7. 魚:魚類過敏可能是嚴重的,特別是對某些種類的魚過敏的人。
  8. 樹堅果:如核桃、杏仁和榛子等。
  9. 芝痲:芝痲過敏在某些地區較為常見。
  10. 亞硫酸鹽:亞硫酸鹽是一種常用的食品添加劑,用於保存和穩定食品,它可能會引起過敏反應。

請注意,這個列表並不是全面的,而且食物過敏的嚴重程度和表現形式也因人而異。如果你認為自己可能對某種食物過敏,應該諮詢醫生或過敏專家的意見。