這些年最對不起我自己

我很抱歉聽到你這麼說。每個人都有自己的價值和重要性，無論你過去做了什麼，現在回頭看看，認識到自己的錯誤並感到後悔，這是一個成長的過程。

你可以試著採取一些積極的行動來彌補你的過錯，例如：

1. 反思自己的行為，找出原因並尋求解決方案。
2. 積極改變自己的行為和態度，以便在未來避免同樣的錯誤。
3. 關注自己的健康和幸福，確保自己有足夠的休息和娛樂時間。

記住，每個人都會犯錯誤，重要的是如何從錯誤中學習並成長。如果你需要幫助或有其他問題需要解決，我會很願意為你提供支持。