退燒最好的方法酒精

物理降溫是用溫水，不建議用酒精退退燒，倒不是因為酒精有副作用，而是因為酒精可能擦不到指定的部位，同時可能會出現使用酒精後，孩子容易酒精中毒的隱患 。

物理降溫是採用溫和的物理方法降低體溫，促進退熱的方法有：局部冰敷、溫水擦拭、增加水分攝入、減少衣被等。在採取物理降溫時，需要根據孩子的具體年齡和身體狀態，選擇合適的物理方法。此外，孩子出汗較多時，需要及時補充水分，以此補充水分和電解質。

注意一歲以內的孩子以及體溫很高的病人不可以直接用冰袋刺激皮膚，可以通過溫毛巾擦拭的方法進行降溫。擦拭時，可以取一塊乾淨的毛巾蘸取溫熱的清水或者醫用酒精，但不建議直接使用酒精退熱。以上方法僅供參考，如果還有疑問，建議諮詢專業醫生。