身體防曬排行

身體防曬產品種類繁多，選擇適合自己的防曬產品時，可以考慮以下幾個因素：

防曬係數 (SPF)：SPF 值越高，表示防曬產品對紫外線B (UVB) 的保護能力越強。一般建議選擇 SPF 30 或以上的防曬產品。
廣譜防曬 (Broad-spectrum)：選擇同時能防護紫外線A (UVA) 和 UVB 的產品，以減少皮膚癌和皮膚老化的風險。
防水防汗能力：如果會在水中活動或出汗較多，選擇防水防汗的防曬產品可以提供更好的保護。
質地和氣味：不同產品有不同的質地和氣味，選擇適合自己膚質和喜好的產品。
成分：某些人可能對某些成分過敏，例如對羥基苯甲酸酯 (parabens)、鄰苯二甲酸鹽 (phthalates) 或氧苯酮 (oxybenzone) 等。選擇不含這些成分的產品可以避免過敏反應。
環境影響：一些防曬成分可能對海洋生態系統有害，例如氧苯酮和辛氧酸鹽 (octinoxate)。如果你會在水中活動，選擇對環境較友善的產品是一個好主意。

由於防曬產品的選擇因個人需求和偏好而異，因此很難列出一個普遍適用的「防曬排行」。建議你根據上述因素，選擇適合自己的防曬產品。此外，使用防曬產品時，記得按照產品指示塗抹，並定期補擦，以確保皮膚得到充分的保護。