身體最大肌肉群

身體最大的肌肉群是臀肌（Gluteal muscles），它們包括臀大肌（Gluteus maximus）、臀中肌（Gluteus medius）和臀小肌（Gluteus minimus）。臀大肌是其中最大的一塊肌肉，位於臀部的外側和後側，負責推動身體向前行走、奔跑和爬坡等動作。臀中肌和臀小肌則位於臀部的上方和內側，負責穩定髖關節和控制腿部的運動。

其他較大的肌肉群還包括大腿的股四頭肌（Quadriceps femoris）、大腿後側的股二頭肌（Hamstrings）、胸肌（Chest muscles）、背闊肌（Latissimus dorsi）和腹肌（Abdominal muscles）等。這些肌肉群對於身體的運動和姿勢維持都非常重要。