身體吸收蛋白質最大值

人體每天蛋白質的最大吸收量因人而異，一般來說，身體吸收蛋白質的最大值可以通過以下幾個方面來考慮：

1. 營養需求：根據身體的需求和年齡、性別、生理狀態等不同因素，蛋白質的需求量也會有所不同，因此吸收的最大量也會有所不同。
2. 飲食攝入：飲食中蛋白質的攝入量也會影響身體對蛋白質的吸收量。如果飲食中蛋白質攝入充足，身體吸收蛋白質的能力也會相應提高。
3. 身體狀況：身體狀況也會影響身體對蛋白質的吸收量，例如營養不良、疾病、手術等情況下，身體對蛋白質的吸收能力可能會下降。

一般來說，健康成年人每天可以吸收的最大蛋白質攝入量在1～2克/公斤體重左右。但是，