諾麗果什麼時候吃最好

諾麗果在早晨和晚上睡前吃是最好的，這兩個時間段食用諾麗果能發揮出最大的功效，幫助人體維持正常的生理功能。同時，根據個人需求，午餐前食用或午餐後食用也是可以的。

諾麗果作為一款營養豐富的健康食品，空腹食用能夠快速為身體補充能量，激活細胞代謝，提升身體機能，增強免疫力。然而，空腹食用需注意不要過量，以免刺激腸胃。同時，由於諾麗果含有一些天然的活性物質，部分人群可能對其過敏，這類人群請謹遵醫囑, 在醫生的指導下決定是否食用諾麗果。