記得才是最好的遺忘

是的，記憶是人們生活中非常重要的一部分，它可以幫助我們回憶過去的美好時光，也可以幫助我們更好地理解自己和他人。但是，有時候我們也需要忘記一些不愉快的事情，以便更好地面對未來。

當我們忘記一些事情時，我們可能會感到空虛或失落，但這也是一種積極的情緒體驗，因為它可以讓我們更加關注自己的內心世界，更好地認識自己和他人。

因此，最好的遺忘並不是完全忘記，而是把記憶珍藏在心底，同時保持積極的心態和樂觀的態度，以便更好地面對未來。同時，我們也可以通過與他人交流、參加社交活動、培養興趣愛好等方式來減輕記憶的壓力，讓自己的生活更加充實和有意義。