觀看手機的最佳距離是什麼

觀看手機的最佳距離應該根據個人喜好和實際情況而定，一般來說，建議保持手臂自然舒適的距離，這個距離應該以不疲勞、不反光、看得清楚為標準。

此外，如果長時間盯著手機看，需要注意眼睛的休息，每隔一段時間（如30分鐘左右）將視線離開手機，向遠方看看，以緩解眼部疲勞。此外，保持正確的握持姿勢也有助於保護眼睛的健康。

總之，選擇適合自己的觀看距離和姿勢，並注意適當的休息和放鬆，可以有效保護眼睛的健康。