褐藻糖膠什麼時候吃最好

褐藻糖膠在餐後服用效果最佳，一般可以在餐後半小時左右服用，這樣可以避免對胃腸道產生刺激，有利於吸收和利用。

褐藻糖膠是一種天然活性物質，具有降血糖、降血脂、抗氧化等功效，經常被用於改善高血糖、高血脂等疾病。褐藻糖膠還可以促進腸道益生菌的生長，改善腸道環境，增強腸道的吸收和消化功能。此外，褐藻糖膠還具有抗癌、抗腫瘤、抗炎等作用，是一種非常健康的天然食品成分。