蛙式最慢

蛙式（Breaststroke）是一種游泳姿勢，它是一種相對較慢的游泳方式，特別是在長距離游泳中。蛙式游泳時，運動員的頭部需要頻繁抬起呼吸，這增加了身體的阻力，並且蛙式的推進力主要來自於腿部動作，手臂動作的推進力相對較小。

然而，最慢的游泳姿勢並不是固定的，因為不同的游泳者可能會有不同的速度，而且速度還會受到游泳者的技術、力量、耐力、訓練水平等多種因素的影響。在競技游泳中，自由式（Freestyle）通常是最快的游泳姿勢，因為它的身體姿勢較低，減少了水的阻力，而且手臂和腿部的動作都能提供推進力。

在實際的游泳比賽中，游泳者通常會選擇自由式來進行長距離游泳，因為它的速度較快，而且消耗的體力相對較少。而在蛙泳比賽中，運動員通常會採用更高效的技巧和節奏來提高速度。

總之，蛙式通常被認為是相對較慢的游泳姿勢，但最慢的游泳姿勢取決於具體的情況和游泳者的個人能力。