薑黃素什麼時候吃最好

薑黃素餐前吃好，最好是在餐前半小時左右吃薑黃素，因為薑黃素具有促進腸道蠕動，加速腸道內脂肪、膽固醇排出的作用。空腹狀態下服用薑黃素，有助於薑黃素更好地發揮功效。在餐前服用薑黃素的過程中，一定要注意適量，以免過量服用給胃腸道帶來損傷。

請注意，以上信息僅供參考，如果您在服用藥物或使用產品時存在任何疑慮，請諮詢專業醫生或營養師的建議。