蔬果製氧量排行榜

蔬果製氧量排行榜的前五名依次是：

1. 菠菜：每千克含6.2毫克的氧。
2. 芥藍：每千克含有6.8毫克的氧。
3. 紫色洋蔥：每千克含有9.4毫克的氧。
4. 西紅柿：每千克含有10.7毫克的氧。
5. 萵苣：每千克含有近11毫克的氧。

同時，不同種類的蔬果所含的微量元素不同，其製氧能力也有所差異。這些信息僅供參考，如果需要更多信息，可以諮詢營養師或醫生。