葉黃素含量最高的水果

葉黃素含量最高的水果是橙子

葉黃素是一種天然的植物色素,在自然界中,橙子、獼猴桃、菠菜等水果和蔬菜中的含量較高。

葉黃素是人體不可缺少的一種維生素,它居於視網膜的主要部位,可以保護視力,對於白內障和其他的眼疾也有很好的防治效果,同時還能預防人體的皮膚衰老。