葉子老師超慢跑下午何時最佳

葉子老師超慢跑下午的最佳時間通常是下午4點到傍晚7點之間。這個時間段氣溫較高，人體容易適應運動狀態，同時陽光充足，能夠提供足夠的維生素D，有利於身體健康。

但是請注意，具體的最佳時間也會受到許多因素的影響，如天氣、溫度、濕度、風速、葉子的老師的健康狀況和體力等。如果您在決定超慢跑的最佳時間時遇到困難，最好諮詢醫生或教練的建議。