臺灣最常見的初級和進階攀巖方式有哪兩種

在台灣，最常見的初級和進階攀岩方式主要有兩種：

• 抱石。這是一種非常適合初學者和進階者的攀岩方式。它對裝備的要求不高，只需要一些安全的繩索，以及一些可以用來攀爬的岩壁。
• 定線。這是由專業的攀岩教練或團隊，根據岩壁的特點和難度，為岩友們規劃出適合他們攀爬的線路。這種方式需要一定的經驗和技能，適合進階者。

此外，台灣還有許多專業的攀岩館和自然岩壁供攀岩愛好者們探索和挑戰。在攀岩前，建議諮詢專業的教練或機構，以確保全全。

以上信息僅供參考，如果您還有疑問，建議諮詢攀岩教練或查看相關攀岩書籍。