自療書人生最重要的事就是完成自己的成長

是的，自療書中所提倡的理論確實認為人生中最重要的任務之一就是完成自我成長。自我成長是個人的心理、感情和技能的不斷進步和提高，它涉及到個人學習、發展、適應和改變的能力。

在這個過程中，個人可能會面對挑戰、困難和挫折，但通過學習和適應，他們可以獲得更多的知識、技能和信心，以更好地面對生活中的各種情況。自我成長還包括個人情感和心理的發展，包括情感健康、自尊心、自我認同和關係的改善。

完成自我成長需要時間、努力和耐心，但這是一個值得追求的目標，因為它將帶來更多的幸福感、自尊心和成就感。當人們開始看到他們的努力成果時，他們將更加熱衷於追求自我成長，形成一個良性循環。

因此，自療書中的理念提醒我們要珍視自我成長的過程，並努力追求自己的成長。這是一個持續不斷的過程，需要我們保持開放心態、勇氣和決心，以克服困難和挫折，並從中學習和成長。