腰圍最小的人

世界上最小的腰圍紀錄是由美國女性凱蒂·弗格森（Katie Ferguson）保持的。她在2017年創造了這一紀錄，當時她的腰圍僅為15英寸（約合38.1厘米）。凱蒂通過緊身胸衣訓練和特定的健身計劃來達到這種體態，這是一種有爭議的塑形方法，因為它可能對健康產生不利影響。

然而，值得注意的是，追求極端的體態可能會對身體健康造成嚴重影響，包括內臟壓迫、消化問題、呼吸困難等。因此，這種極端的腰圍尺寸並不推薦作為健康目標。健康的腰圍尺寸應該根據個人的身高、年齡和性別來確定，並且通常與較低的代謝疾病風險相關。