胃俞怎么找最簡單

胃俞的尋找方法有多種，以下提供兩種簡單的方法：

方法一：採用俯臥位，暴露腰部，用手指沿腰背脊柱兩側自上而下反覆觸摸，至腰背肌骶髂骨棘突旁之肌肉豐厚處即可觸及，按壓有明顯酸脹感處即是胃俞穴。 方法二：直立，雙手搭肩，掌心向內。用中指指腹觸摸肋弓下緣與脊柱交叉處，右側肋弓下緣與第七頸椎棘突之間為右胃俞，左側肋弓下緣與第七頸椎棘突之間為左胃俞。

胃俞穴是胃的背俞穴，主要作用是治療胃部疾病和與胃相關之症狀，如噁心、嘔吐、呃逆、腹脹等。此穴還可以強身健體，治療胰腺炎和糖尿病等。

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