肌酸品牌排行榜
肌酸(Creatine)是一種自然存在於肉類和魚類中的營養物質,也是身體能量系統的重要組成部分。它可以幫助提高肌肉的爆發力和耐力,因此被廣泛用於健身和運動補品中。以下是一些知名的肌酸品牌,但請注意,品牌排名可能會隨時間而變化,而且不同的人可能會有不同的偏好和體驗:
- 肌肉科技(MuscleTech)
- 歐普特蒙(Optimum Nutrition)
- BSN(Bio-Engineered Supplements and Nutrition)
- 雅典娜實驗室(Athlean-X)
- 合金實驗室(Allmax Nutrition)
- 鐵元素(IronMag Labs)
- 肌肉元素(Muscle Elements)
- 肌肉博士(Dr. Creatine)
- 肌肉藥房(MusclePharm)
- 細胞科技(Cellucor)
請記住,選擇肌酸產品時,應考慮產品的純度、成分、價格和用戶評價。此外,使用任何補品前,最好諮詢醫生或營養師,以確保其適合你的健康狀況和目標。