耐力訓練的運動員其休息時心率約每分鐘40到60次比未受訓練的人低。其低心率最主要的原因為下列何者

耐力訓練的運動員其休息時心率約每分鐘40到60次,比未受訓練的人低,其低心率最主要的原因是心功能提高

這是因為耐力訓練會使心臟得到充分的鍛鍊,使其體積增大,重量增加,心肌纖維增厚,心搏有力。同時,耐力訓練提高了心功能,使心臟能夠更充分地利用氧氣和能源物質,產生更多的能量,進而使心臟能夠更加高效地工作。這些變化都會使得心臟的收縮率、舒張能力和心率降低,從而使得休息時的心率減緩。