維生素c水果最豐富排行

維生素C水果最豐富的前三位排名是：

• 刺梨：每100g刺梨的維生素C含量可以達到2585毫克，被譽為「維C之王」。
• 鮮棗：100g鮮棗的維生素C含量為243毫克，是獼猴桃的數倍。
• 獼猴桃：每100g獼猴桃維生素C含量為62毫克，也屬於維生素C含量較高的水果。

此外，草莓、橙子、柚子、香蕉等水果的維生素C含量也比較豐富，可以適量食用。需要注意的是，以上信息根據公開資料整理，食物的維生素C含量可能會隨著時間、溫度等因素產生變化，請以實際情況為準。