維他命e最多的水果

含維生素E最多的水果是獼猴桃 。據測定，獼猴桃的維生素E含量在水果中居於前列，每百克果肉當中含維生素E25.67×10^3毫克，平均達到了25.67毫克/千克，是其他水果的幾十倍。

維生素E是一種脂溶性維生素，其水解後的產物是生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。長期適當補充維生素E可以能適當增加體內營養，提高自身的免疫力。本產品雖效果明顯，但是並不存在全面的食物中含量的對比數據，在獲取維生素E的過程中，還需要患者注意服用計量。