維他命c最高的水果

獼猴桃是含維C最豐富的水果 。每天吃一顆獼猴桃能滿足對維生素C的需要。獼猴桃富含豐富的維生素C，其維生素C的含量是蘋果的十倍左右，也被稱為維生素C之王。雖然其他水果如鮮棗、柑橘、山楂、柚子、草莓等水果的維生素C含量也很高，但是因為個頭較小，所以其維生素C含量與獼猴桃相比仍有差別。