第2型糖尿病的最主要危險因子是什麼

第2型糖尿病的最主要危險因子包括:

  1. 家族遺傳因素:第2型糖尿病存在明顯的家族聚集性,有數據表明,糖尿病一級親屬史的患者更容易發展為第2型糖尿病。
  2. 身體狀況:肥胖也是第2型糖尿病的主要危險因素之一,尤其是中心型肥胖。另外,許多慢性疾病,如高血壓、血脂異常等也容易並發第2型糖尿病。
  3. 年齡:隨著年齡的增長,患第2型糖尿病的風險也會增加。
  4. 生活方式:飲食不健康,缺乏運動等也會增加患第2型糖尿病的風險。
  5. 其他:某些藥物(例如糖皮質激素等)的使用,也可能會增加患第2型糖尿病的風險。

總之,合理飲食、適當運動、避免肥胖以及使用適合自己的藥物均有助於預防第2型糖尿病的發生和發展。如果存在上述危險因素,建議定期監測血糖,及早發現血糖異常,採取措施控制血糖。如有疑慮,請及時就醫。