益母草什麼時候吃最好

益母草在餐後半小時左右服用最好，因為這樣可以減少藥物對胃部的刺激，同時還不會影響藥效的吸收。

益母草具有活血化瘀、調節經痛、緩解經期情緒不穩、減少月經血量等功效。建議在使用前諮詢專業醫生，以確保全全有效。