癌症排行2021

根據國家癌症中心發布的報告，2021年全國癌症新發病例數排名前五的癌症分別是肺癌、結直腸癌、胃癌、乳腺癌、肝癌。

具體的癌症預防方法如下：

1. 肺癌：戒菸限煙，肺癌是菸民的主要癌症，90%以上的肺癌患者都是抽菸或二手菸導致的；出門佩戴口罩，也可以有效降低有害物質的吸入機率。
2. 胃癌、腸癌：飲食健康，儘量少吃醃製、燒烤、煎炸等食物，減少攝入熏制食品，這些食品內含亞硝酸鹽過多，且油脂過多不易消化，還會給肝臟帶來很大的代謝負擔，影響到肝臟健康。飲食要清淡，多吃各種蔬菜瓜果，可以起到預防腸胃疾病的作用。
3. 乳腺癌：定期體檢，發現乳腺疾病及時治療，也可以有效預防乳腺癌。保持健康的體重，減少與有毒物質的直接接觸等。
4. 肝癌：遠離酒精，規範體檢，注意飲食。

如果擔心自己患有癌症，可以去醫院做體檢，及時了解自己的身體狀況，做到早發現早治療。