生育最佳年齡

生育最佳年齡通常被認為是女性在20歲到30歲之間，男性則是在25歲到35歲之間。這個時期，男女性的身體健康狀況較好，生育能力較強，而且生育後恢復較快。此外，這個時期女性的卵子質量較高，懷孕後發生併發症的風險較低，出生的嬰兒健康狀況也較好。當然，最佳生育年齡還要考慮個人的健康狀況、生活條件、經濟能力等因素。如果計劃生育，最好在最佳生育年齡內進行。