球速最快的球類運動

球速最快的球類運動是棒球。

棒球運動中，速度最快的球是比球手用球拍擊出的快速球或側投的快速直線球。最高時速可達150公里左右。在棒球比賽中，投手投出的球可以達到每小時165.6公里的時速，所以很多中外少年都參加的棒球訓練，看似簡單的投擲接球，其間蘊藏著巨大的能量。

有興趣可以親自嘗試一下，非常鍛鍊人的反應能力。體能訓練是每個棒球隊成員必須做的基礎訓練，也是比賽中不可或缺的。所以玩棒球不僅能鍛鍊身體，還能很好的提高自身的反應速度，增強協調能力。另外，想要速度快效果好，還要根據個人能力來選擇合適的運動強度。