玫瑰花泡茶一次放幾顆最好

玫瑰花泡茶一次放3-5顆最好

玫瑰花泡水代茶飲,乾花最好不要放過多,大約5-8朵就可以了,一次兩三朵玫瑰花就可以了,過多並不能提高功效,反而可能因為放置時間過久造成玫瑰花的浪費。如果是玫瑰花茶,每次取玫瑰花蕾3-5顆泡水喝最好,每天不要超過5顆,大概泡3-4次左右就換一下新的花蕾。