牛肉什麼部位最不油 牛肉最不油的部位有: 牛腱子肉 。牛腱子肉位於牛大腿中間,肉質緊實,並且含脂肪少。 牛胸肉 。牛胸肉是牛身上脂肪含量最低的部位,肉質細嫩,吃起來一點也不油膩。 牛脊牛肉 。牛脊牛肉也屬於脂肪含量低的牛肉部位,這個部位的牛肉肉質細嫩,吃起來比較鮮嫩可口,適合任何做法。 牛臀肉 。臀肉是全牛身上肌肉最豐富的部位,緊實有彈性,脂肪含量低。