熱量最低的湯麵有哪些

熱量較低的湯麵有：

• 西紅柿雞蛋打滷面。滷的製作難度相對較低，熱量和油脂含量也相對較低。不過，如果想降低熱量還可以選擇不放鹵，直接做西紅柿雞蛋湯麵，不過要減少麵條的攝入**。
• 酸辣湯麵。酸菜和少量木耳增加了湯麵的口感，而且熱量相對較低**。
• 榨菜肉絲湯麵。少量榨菜增加湯麵的味道，而且不會增加太多熱量**。
• 排骨蘑菇湯麵。將麵條換成自己喜歡的蔬菜面，只需提供少量排骨的香味，這樣能提高整體的飽腹感**。

另外，西紅柿雞蛋湯麵、酸辣土豆絲拌麵、痲醬涼麵等也是很不錯的選擇。具體哪種更適合還要根據自己的口味而定。