熏艾灸的最佳時間一周幾次

熏艾灸的最佳頻率並沒有嚴格的要求，一般根據個體的體質、年齡和病情輕重不同，具體如下：

• 體虛、寒濕重的病人，可以一周艾灸2-3次。
• 對於普通的疾病，可以一周艾灸2-3次，多數在下午灸。
• 小兒一般不主張艾灸，如果屬於虛寒性疾病，可以考慮一周灸2-3天。

關於艾灸的時間，每次灸15-20分鐘為宜，艾灸時間太短可能無法發揮其作用，而時間太長則可能燙傷皮膚。同時，注意艾灸時室內空氣要流通，以保暖防寒，避免吹風。要確保皮膚濕潤，對於皮膚有破損或者對艾產生過敏者禁止艾灸。具體詳情請諮詢專業醫師指導。