煮什麼湯最快
煮湯的速度取決於許多因素,包括湯的類型、所需的食材和準備工作。然而,如果想要快速煮出一鍋湯,以下是一種簡單而快速的湯品製作方法:
蔬菜清湯:
材料:
- 1顆洋蔥,切碎
- 2根芹菜莖,切碎
- 2顆中型馬鈴薯,去皮切塊
- 2杯切碎的胡蘿蔔
- 4杯蔬菜高湯或水
- 1茶匙鹽
- 1/2茶匙黑胡椒
- 1/2茶匙乾百里香(或少許新鮮百里香)
- 1杯切碎的菠菜或瑞士甜菜
- 1杯切碎的新鮮香草(如香菜、蒔蘿或歐芹)
做法:
- 在一個大鍋中,加入洋蔥、芹菜、馬鈴薯、胡蘿蔔、蔬菜高湯或水、鹽、黑胡椒和百里香。
- 將鍋子放在中火上,煮沸。然後轉小火,蓋上鍋蓋,燉煮約10分鐘,直到蔬菜變軟。
- 加入菠菜和香草,攪拌均勻,煮至菠菜變軟,約1分鐘。
- 關火,讓湯稍微放涼,然後使用攪拌器或手持攪拌棒將湯打成細滑的質地。
- 根據需要調整鹽和胡椒的量,然後即可上桌。
這道蔬菜清湯簡單快捷,而且營養豐富。你可以根據個人喜好添加其他蔬菜或香料,如番茄、玉米或大蒜。記得使用現成的蔬菜高湯可以節省時間,但如果沒有,用水加一些鹽調味也可以。