煉外丹的最高道法是什麼

煉外丹的最高道法是神丹，即可以通過服食達到長生不老甚至飛升成仙的目的。

外丹，是利用金石之藥，凝鍊成丹，以此為服食以求長生的方法。古代醫書《黃帝內經》當中提到了「金石熬煉而成的丹砂，屬於一種長生不老的藥」。而道教創立後，將煉丹術發揚光大，並且將煉丹最高目標稱之為「長生不老」。

然而，需要注意的是，外丹並非現代醫學意義上的營養食品或者藥物，其危險性極高，且並非人人適用。因此，在服用外丹時需要謹慎選擇，遵循醫囑。