為比較兩種飲食防治高血壓之營養計畫成效下列那一種研究設計最適合

為了比較兩種飲食防治高血壓的營養計畫效果，最合適的研究設計應該是隨機對照試驗（RCT）。

隨機對照試驗可以確保公平的分配到實驗組和對照組，並且可以控制許多潛在的混雜因素，如個體差異、生活方式、環境等。在高血壓飲食防治研究中，隨機對照試驗可以比較兩種不同的飲食計畫對血壓的影響，並評估其長期效果。

此外，為了確保結果的準確性和可靠性，還應考慮樣本量的大小，並使用可靠的測量方法來評估血壓和營養狀況。

需要注意的是，在進行任何飲食干預研究時，都應充分考慮個體的營養需求和健康狀況，並根據個體差異進行調整。同時，還需要考慮飲食計畫的安全性和可行性，以確保其實用性和可持續性。